Εγώ κάθε μερα στο καθρεφτη μου αφού ακολουθώ πιστα το Glute focused πρόγραμμα από #onlinegym του www.2activelab.com . . Μέσω της πλατφόρμας του... | By 2activelabgreektv | Facebook
DEADLIFT-ΑΡΣΕΙΣ ΘΑΝΑΤΟΥ ΜΕ ΤΕΝΤΩΜΕΝΑ ΠΟΔΙΑ | ΑΡΣΕΙΣ ΘΑΝΑΤΟΥ Λοιπον ειναι μια απο τις βασικοτερες ασκησεις εξισου καλη οσο και τα καθισματα . Υπαρχει ενας φοβος στο ακουσμα ειδικα οταν προτεινω σε...